※1事務作業に伴う一時的な精神的ストレス
一つでも当てはまる人は是非試してほしいです。
- 布団に入ってから寝つくまで30分以上かかる
- なかなか眠れないことに焦ってしまい、時計をみてソワソワする
- 睡眠薬を処方してもらうのはちょっと抵抗がある
- 昔は割とよく眠れていた
- 寝つきがよくなると言われる習慣は一通りためした
実は加齢と睡眠効率がかなり関係あります。
テアニンの入っているサプリで疲労回復のGABAも入っているのに金額がお試し単価で試せたから本当に良かった！
実は私も睡眠不足でサプリメントをいくつか試したのですが、高いのに無駄に2か月分入っていたり一週間分お試しなど1か月お試しで実感できるサプリを探していたのですが、こちらの記事は本当に価格も今だけ1000円(税抜き)ですが、 楽天で1位なのは通常金額なのでそこが凄いところです。
【ぐっすりずむ】の公式サイトはこちら
※リフレ公式サイト参照
テアニンを取ると睡眠が改善されると言われておりますが、煎茶の場合1日20杯飲まないといけない計算になります。一日一粒で改善できるなら合う合わないが当然あると思いますが、飲む価値はあると思います！
レビュー
お陰で寝れる ★★★★★YOSHIE 女性 (50代以上)
お陰で夜ストレスを解消できるようになりました。緊張がほぐれるのを感じます。夜1回まとめて摂っていますが、ぐっすり眠れます。欠かせなくなりました
若い頃のような熟睡感を ★★★☆☆あくとり代官 男性 (50代以上)
若い頃のような熟睡感を感じなくなった為に購入を決意した。
眠りは浅いが朝起床時のスッキリ感は感じるので、この商品を継続使用してみたい。
ぐっすり ★★★★☆さっちい 女性 (30代)
育休を終えワーママデビューしてから、夜鳴きする子どもをあやしつつ自分の睡眠時間を確保したい毎日に。仕事や子育てに追われストレスもUP！効果か眠りが深く時間の割にはぐっすり眠り疲れが残りにくく感じています。
目覚めよくなりました。 ★★★★★まさよ 女性 (30代)
を飲むまでは朝なかなか目覚められず、毎朝の出勤が辛かったのですが、飲むようになってから毎朝同じ時間に気持ちよく目覚められるようになり驚いています！！
※あくまで個人の判断によるものです。効果を保証するものではありません。
ストレスからか疲れなのか全然寝れない日々が続いて実際に飲んでみました。
最近38歳になり、なぜか疲れのせいか上手く寝れない日々が続いていました、
実際、内科や精神科で薬を処方してもらうほどではないと思うのですが、迷っていると
そんな時に【ぐっすりずむ】を知りました。
あまりに安めの商品だと実感することがなかったので今回はかなり調べ使ってみました。
一応睡眠用のアプリを使い記録していたのですが、
徐々に１週間くらい使いだしてくると驚きの結果が出たんです。
実際、これは私が使った結果、相性がよかったなっと思いました。
飲み始めたタイミングで、意識して、スマホを寝る前の1時間前は触らない。
歯磨きを寝る前にしない。など就寝1時間半前までにはお風呂には入る。
などルールを決めたことも要因かもしれません。
※Sleep Maister(スリープマイスター)というios用のアプリ参照
※効果には個人差があります。
スマートフォンで快眠アプリとか検索すると出てくる無料アプリなのでちょっと
試してみるのもいいと思います！
多くの男性だけではなく女性でも飲める安心な快眠サプリなんです。
※Sleep Maister(スリープマイスター)というios用のアプリ参照
